Der Countdown zur Geburt läuft und jeder Tag könnte der große Tag sein. Um gut vorbereitet und entspannt in der Klinik anzukommen, ist es ratsam, die Kliniktasche rechtzeitig zu packen. Wenn es dann soweit ist, muss dein Partner sie nur noch schnappen und los geht’s. Doch was sollte unbedingt in der Kliniktasche nicht fehlen?
Was trägt man eigentlich während der Geburt? Ein bequemes, weites T-Shirt, das den Rücken bedeckt, ist ideal. Dazu gehören auch bequeme Jogginghosen, ein kuscheliger Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle. Für die Zeit nach der Entbindung sind ein bis zwei Still-Nachthemden mit Knopfleiste praktisch. Auch Baumwollunterwäsche und Still-BHs sollten nicht fehlen. Für die Heimreise empfehlen sich bequeme Umstandshosen und weite Oberteile, da der Bauch noch Zeit braucht, um sich zurückzubilden.
Obwohl die Klinik oft Erstausstattung für das Neugeborene bereitstellt, ist es ratsam, einige eigene Babykleidung mitzubringen. Besonders praktisch sind Wickelbodys für die ersten Tage. Ein kuscheliges Jäckchen, Söckchen und eine Mütze sind auch im Sommer wichtig, da Babys sich erst an die Außentemperaturen gewöhnen müssen. Ein Schlafsack und Spucktücher sollten ebenfalls nicht fehlen.
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Neben den üblichen Hygieneartikeln wie Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel sind saugfähige Binden ein Muss. Haargummis und Lippenbalsam sind während der Geburt unverzichtbar. Stilleinlagen und beruhigende Salben für die Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Für das Baby sollten Windeln, Feuchttücher und eventuell eine zinkhaltige Creme gegen Hautirritationen eingepackt werden.
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Für die Anmeldung in der Klinik benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Krankenhäuser bieten die Möglichkeit, die Geburtsurkunde vor Ort auszustellen. Dafür benötigst du und dein Partner einen gültigen Personalausweis. Falls verheiratet, wird die Heiratsurkunde benötigt, ansonsten die jeweiligen Geburtsurkunden. Denkt auch an das Familienstammbuch, in dem die Urkunde eures Kindes abgelegt werden soll.
Neben dem Handy dürfen auch das Ladekabel nicht fehlen. Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und Medikamenten, die regelmäßig eingenommen werden, sollte griffbereit sein. Auch eine Babyschale für den sicheren Transport des Neugeborenen nach Hause ist unerlässlich. Mach dich vorab mit der Handhabung vertraut, um beim Verlassen der Klinik stressfrei zu sein.
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